Blagostanje

Koji je vaš tip celulita?

Koji je vaš tip celulita?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kora od naranče je lijepa ... na naranču! Budite optimistični, možete se boriti protiv toga. Jedino imperativ: prepoznajte svoj celulit među tri oblika koja je opisao naš specijalista.

Dvije trećine žena zahvaćeno je celulitom, celulitom i koricom narandže koje ga prate. Hormonskog je porijekla (uključeni su estrogeni) koji utiče na runde i slabe. Trudnoća je period visokog rizika jer okuplja sve faktore koji favoriziraju njezinu ugradnju: precizan priliv estrogena, u kombinaciji s „predoziranjem“ progesterona, ženskog hormona koji potiče skladištenje masnoće. Teško se izboriti nakon rođenja bebe.

Šta je celulit?

  • To je masnoća koju tijelo pohranjuje u adipocitima ili masnim ćelijama u slučaju ograničenja prehrane.Ove prave „masne kaštele“ mogu umnožiti svoju količinu za šezdeset i povećati broj da bi sakupile još više masti. Tijelo predviđa!
  • Te masne ćelije smještene na površini organizirane su u grozdovima razdvojenim pregradama vezivnog tkiva. Ako su prevelike jer su prepune masnoće, prolaze kroz te zidove i guraju kožu prema gore, tvoreći male izbočine, vidljive golim okom ili laganim hvatanjem kože među prstima. To je poznata kore naranče. Stisne se predislektirano na bedrima, zadnjici i kukovima.

Postoje tri vrste celulita. Evo kako prepoznati onu zbog koje se osjećate loše.

1. Mekan na dodir, vodenast celulit

  • Vodeni celulit lokaliziran je i na unutrašnjoj strani koljena i gležnja. Osjetite osjećaj teških nogu, stopala i gležnjevi imaju tendenciju da nabubre. Sve se to povećava dugotrajnim stajanjem, vrućinom, dugim putovanjima avionom.
  • Uključena, loša venska cirkulacija. Vene su prirodno sposobne da osiguraju povratak krvi u srce. Kod nekih žena krhkost venskog zida, često nasljednog podrijetla i pod utjecajem hormona, sprečava dobar porast krvi prema gornjem dijelu tijela. Ima tendenciju da stagnira što rezultira lošom drenažom otpada i toksina sa začepljenim mišićima i prolaskom vode u tkiva što će dati napuhan izgled.
  • Često je nedostatak limfne cirkulacije (pridružuju se posude paralelne venama koje nose limfu, odgovorne za uklanjanje otpada i apsorpciju vode).
  • Strana hrane, ograničite unos soli koji pospješuje zadržavanje vode i pijte 1,5 do 2 litre vode dnevno. Kako biste smanjili prolazak vode u tkiva, pripremite drenažni biljni napitak.

Kako se boriti protiv toga?

  • Dobri sportovi: zbog njihovog drenažnog djelovanja vježbajte plivanje, limfni vodotok (izvrsno kad ste trudni), hodanje.
  • Dobre akcije:masirajte noge od dna do vrha pritiskom na malo kako biste potaknuli venski povratak. Izbjegavajte previše vruće i dugotrajne kupke, štetne za krvotok.
  • Dobra njega: kreme za mršavljenje koje sadrže drenažne aktivne sastojke koji potiču smanjenje zadržavanja vode i eliminaciju toksina i biljnih ekstrakata koji potiču vensku cirkulaciju kao što su rucus, crvena vinova loza, mala šuga.

1 2 3



Komentari:

  1. Baldric

    Pa, složit ću se sa vašim mišljenjem

  2. Iorwerth

    How to paraphrase this?

  3. Tayler

    Po mom mišljenju, on nije u pravu. Siguran sam. Moramo razgovarati. Pišite mi u premijeru.

  4. Penda

    Speak to the point



Napišite poruku